Sensibel hud: Komplett guide för skötsel av känslig hud

Vad är känslig hud?

Känslig hud är en hudtyp som lätt reagerar på olika sorters produkter och miljöfaktorer. Många upplever rodnad, klåda, torrhet eller obehag vid användning av vissa hudvårdsprodukter eller vid exponering för extremt väder.

Tecken på känslig hud

• Rodnad och irritation
• Klåda och stickande känsla
• Torrhet och sprickbildning
• Reaktion på vissa produkter
• Känslighet för sol och vind

Bästa skötseln för känslig hud

1. Reiniging

Använd milda, parfymfria cleansers. Undvik produkter med alkohol och starka kemikalier. Tvätta huden försiktigt med ljummet vatten.

2. Återfuktning

Välj fuktkrämer speciellt utformade för känslig hud. Leta efter ingredienser som ceramider, havre och niacinamid.

3>Solskydd

Använd mineralbaserat solskydd med zinkoxid eller titandioxid dagligen, även inomhus.

4. Patch-test

Testa alltid nya produkter på en liten yta innan du använder dem på hela ansiktet.

Produkter att undvika

• Parfym och doftämnen
• Alkoholbaserade produkter
• Hårda exfolieringsmedel
• Starka kemiska peelings

När ska du söka hjälp?

Om din hud fortsätter att reagera trots försiktig skötsel, kontakta en hudläkare för professionell rådgivning.